Launcher
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Uma tela inicial que se lê, não se navega
Tipografia monocromática sobre preto. Os aplicativos que você realmente usa, escritos por extenso. Tudo o mais está a uma busca de distância, que é exatamente a distância certa.
New Disponível agora · iOS · Grátis na App Store
O celular minimalista já está no seu bolso
O Halt transforma o iPhone que você já tem em um aparelho silencioso, só de texto. Um launcher monocromático no lugar de uma parede de ícones. Limites reais para os aplicativos que consomem o seu dia. Uma pausa entre o impulso e a rolagem.
Grátis · iOS 17 ou posterior · Sem conta, sem cadastro.
- Nenhum celular novo para comprar
- Nenhuma conta necessária
- Funciona inteiramente no aparelho
Como funciona
Três decisões, e o celular fica mais quieto
A configuração leva cerca de quatro minutos. Depois disso, o Halt fica em segundo plano até você buscar algo que pediu para ele segurar.
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Nomeie os aplicativos que tomam o seu dia
Escolha o punhado que você já conhece, e quanto tempo quer se dar em cada um. O Halt aplica o limite pela própria API de Tempo de Uso da Apple — o limite vive no nível do sistema, não como uma sugestão que dá para ignorar.
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Ative o launcher de texto
Sua tela inicial vira uma lista de palavras em monocromático. Nenhum ícone para cutucar, nenhum selo para responder, nenhuma grade para vagar. Você lê um nome e abre algo de propósito.
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Deixe o atrito fazer o trabalho
Quando você busca algo bloqueado, o Halt entra primeiro — uma respiração forçada, uma pergunta sobre o que você realmente veio fazer. Muitas vezes essa é toda a intervenção. Você larga o celular.
O app
Feito para ser sem graça, de propósito
Cinco telas carregam o produto inteiro. Também não existe feed dentro do Halt.
Deslize, ou use as setas
O que ele faz
Tudo que um celular minimalista precisa. Nada que ele não precisa.
Cinco ferramentas que trabalham juntas, e uma promessa sobre os seus dados.
O launcher minimalista
Troque os gráficos que estimulam dopamina por uma tela inicial monocromática, só de texto, e marcante. O ruído visual vai embora primeiro, e boa parte do impulso vai junto.
Bloqueador de aplicativos inteligente
Defina limites diários de tempo de tela para os aplicativos que mais tomam de você. Aplicado pela API nativa de Tempo de Uso da Apple, não por um atalho.
Atrito consciente
Abrir um aplicativo bloqueado dispara uma pausa obrigatória ou uma pergunta de intenção. Três segundos de resistência são a diferença entre uma escolha e um reflexo.
Interruptor de doomscrolling
Detecta o padrão de rolagem passiva — aquele que só se percebe depois — e o interrompe enquanto ainda é barato dar meia-volta.
Modo Deep Freeze
Um único interruptor transforma o iPhone em um celular burro: chamadas, mensagens, navegação. Para uma reunião, uma noite, um fim de semana ou um voo.
Privado por construção
Tudo roda localmente no seu aparelho. Nenhuma conta para criar, nenhum dado coletado, nenhuma análise do que você abre ou de quanto tempo ficou.
Dados
Um app de tempo de tela que nunca vê o seu tempo de tela
O Halt é construído sobre a API de Tempo de Uso da Apple, que reporta o uso ao próprio aparelho, não para nós. Não existe servidor guardando o registro do seu dia, porque não existe servidor.
- Nenhuma criação de conta
- Nenhuma coleta de dados externa
- Nenhum rastreamento, nunca
- Funciona totalmente offline
Notas de campo
O que estamos aprendendo sobre atenção
Pesquisas, métodos e relatos honestos sobre retomar o controle do celular.
Method
The 7-day screen time reset
One change per day for seven days. No deleting Instagram, no dramatic announcements, no willpower budget. By Sunday the phone behaves differently and you have not had to argue with it once.
Ler 8 min
Research
What actually reduces screen time
Six popular interventions, ranked by what the research says rather than what the blog posts say — including two that work far better than their reputation, and one that mostly buys you a feeling of having done something.
Ler 11 min
Guides
How to turn your iPhone into a dumb phone
You do not need a Light Phone, a Nokia or a second SIM. Almost everything people buy a dumb phone for can be built out of an iPhone in an evening — and undone in ten seconds when life needs the full device back.
Ler 9 min
Perguntas frequentes
Perguntas que vale a pena fazer
Incluindo as céticas.
Preciso comprar um celular burro de verdade?
Não — essa é a ideia. Um Light Phone ou um Nokia custa dinheiro, separa o seu número e te deixa sem mapas, banco ou câmera. O Halt te dá a mesma interface silenciosa no iPhone que você já carrega, e você pode desativá-la em um segundo quando realmente precisar do aparelho completo.
Não dá para simplesmente burlar os bloqueios?
Dá, mais cedo ou mais tarde — e qualquer aplicativo que diga o contrário está vendendo alguma coisa. O Halt não é um cadeado, é um custo. Ele coloca alguns segundos de atrito deliberado entre o reflexo e o feed, e reflexos são a matéria-prima da maior parte do tempo de tela. Quando você realmente precisa de um aplicativo, consegue chegar até ele.
O Halt coleta os meus dados de uso?
Não. Tudo roda no aparelho pela API de Tempo de Uso da Apple. Não há conta, não há cadastro, nenhuma coleta de dados externa e nenhuma análise do que você abre. Nada do seu dia sai do seu celular.
Ainda vou receber chamadas e mensagens?
Sempre. Chamadas, mensagens e navegação continuam disponíveis em todos os modos, incluindo o Deep Freeze. O Halt reduz o celular às partes para as quais um celular existe — ele nunca te deixa inacessível.
Quanto custa?
O Halt é grátis na App Store. Baixe, defina seus limites e veja se a primeira semana parece diferente.
Em quais aparelhos ele funciona?
iPhone e iPad com iOS ou iPadOS 17 ou posterior, além de Macs com chip M1 ou mais recente rodando macOS 14 ou posterior.
Deixe a próxima hora mais silenciosa
Configure hoje à noite. Julgue pelo que a primeira semana parecer, não pelo que uma landing page prometeu.
Grátis · iOS 17 ou posterior · Sem conta, sem rastreamento.